舞蹈把杆对初学者尤为重要,把杆训练是形体训练的基础,是为以后完成各种徒手动作及组合做准备的。使用把杆进行训练其内容主要包括扶把的各种站位、擦地、蹲、踢腿、屈伸、划圈、压腿、击打、身体的弯曲与波浪、移重心、舞蹈把杆平衡与控制、转体、跳跃等练习。借助把杆进行慢动作及分解动作的练习,不仅能培养规范化的身体姿态,而且能有效地发展腿部、躯位的柔韧性、力量和平衡能力,能够发展细腻的肌肉感觉,有利于掌握技术细节,建立正确的动作概念。开始训练时可以双手扶把,以帮助控制身体姿势,经过一段时间练习后,可改为单手扶把。
舞蹈把杆让你的孩子拥有人人羡慕的艺术人生
家长们总是会对自己的孩子抱有很大的期望,不少的家长都也都希望孩子们可以在艺术的道路上有一定的成就。而舞蹈就是追求艺术不错的选择,想要把舞蹈练出成绩来,还是要有一些投资的。家长们如果可以在家里给孩子安装一个舞蹈把杆的话,那么他们就可以时时刻刻的进行练习了。
艺术的人生不是人人都可以拥有的,想要成为**的舞蹈家就必须要付出很多。舞蹈更是一个不能被中断练习的艺术行为,如果我们的孩子每天在家里得不到练习,那么只是凭借在舞蹈室中定期的少量练习是根本达不到好成绩的。大家知道杨丽萍小的时候每天都是在舞蹈把杆中度过业余生活的吗?
舞蹈把杆对于一个舞蹈员来说是成功的阶梯。一般我们看到电视里的舞蹈演员都有着很不错的形体,这种形体可不是天生的。这都是他们每天在舞蹈把杆上练出来的,勤奋的练习才能给自己带来成功。学习舞蹈之前的步工作就是压腿,只有把身体打开了,你的孩子才有练舞的可能性。
想要让孩子走上艺术道路的你一定就应该给孩子提供好的练舞环境。这个舞蹈把杆在很多地方都可以买到,而且在价格上也不是很高的。我们只要平时少抽一些烟,少买一些化妆品就可以给孩子一个的未来了。在自己的家里给孩子安装一个舞蹈把杆之后,你每天都可以看到他们努力练习的身影,也可以见证他们在舞蹈上天的进步。
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产品阐明:落地升降式舞蹈把杆支架,外表白色为喷塑处理立柱选用无锋钢管,电镀处理升降立柱选用实心圆钢,带碰珠升降,双扣锁实。外表喷塑处理。底座升降高度为800至1200。
落地固定式舞蹈把杆升降杆一般为电镀钢管,直径在3.2cm左右,底座材质为铸铁,直径4.8cm左右,调节高度在70cm-120cm左右(存在±2cm误差区间属正常)。
而壁挂式舞蹈把杆升降杆和底座材质、直径与落地固定式舞蹈把杆相同,主力法兰在紧贴地面情况下,调节高度(含杆)在67cm-102cm左右(存在±2cm误差区间),杆到墙面距离则在30cm左右。
把杆大底座:重量25公斤立柱为Ф60无缝电镀钢管
电镀处理.内有Ф35实心圆钢作升降杆,带碰珠升降、双扣锁实.底盘Φ45cm,表面喷塑处理。底座升降高度为800mm至1100mm,带碰珠升降.
移动式小底座:重量17.5KG,表面为电镀处理。底座升降高度为800mm至1100mm,插销式调节。把杆直径为5.5厘米,PE或水曲柳材质,内有2.2cm直径锰钢,带弹性适用于儿童和成年人使用。选购要点:
1.舞蹈把杆要选择PE或水曲柳的把杆,经久耐用。
2.选择不锈钢的舞蹈把杆,不掉色**化,安全重要。
3.不要一心求*,有句话“*没好货,好货不*”。
4.尽量选择口碑好,资质全的正规公司购买.
4.价格不是位,安全为重要,不要图一时利益,售后很重要。
家庭舞蹈把杆还是移动的好
舞蹈把杆对于学习舞蹈的人们来说无疑是非常重要的。舞蹈的基础就是建立在拥有良好的身体柔韧度之上的,所以前期的压腿训练是非常重要的,这个时候就需要一个好的舞蹈把杆来帮助这些学习舞蹈的人进行基础的训练。现在很多人在舞蹈社进行训练之余,回中的时候,也都希望自己能够进行很好的训练,争取让自己的形体保证的更加。
但是选购家用舞蹈把杆的时候,往往就会出现很多的迷惑,根本不知道该选择一个什么样的舞蹈设施才是适合自己的。其实完全不用迷惘,因为相对于固定式的舞蹈把杆,移动式的更加适合家用。不仅仅在安装的时候非常方便,而且还能够进行移动,这样就能够随时的变换自己需要练习的地点,对于一些学员们来说无疑是非常巨大的享受。
很多人担心移动式的舞蹈把杆是不是拥有很好的质量,能否承受住日常锻炼时候的强度。其实这些都不用担心,虽然对比固定舞蹈把杆来说,移动式的没有那么牢固的固定方式,但是在舞蹈社中,因为有很多学员同时在进行锻炼,所以需要的抗压能力一定要更加出色。但是在家中不同,只有一个人进行训练,一般的舞蹈把杆材质完**够承受的了。而且固定式的舞蹈把杆在家中进行安装非常的不方便。甚至会对地面造成一定的损坏,这样就得不偿失了。
家中的舞蹈把杆,还是移动的好。不仅仅安装方便,而且能够随时的进行变换地点,对于家庭的地面和墙壁都有很好的保护。
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