是否可定制可定制
常规规格常规尺寸
量身定做定做
颜色红，黄，蓝，绿，可以定制
标准尺寸1.2米X0.6米X5厘米
（一）脚内侧触垫练习
练习目的：掌握脚内侧踢球动作。
练习方法：把体操垫折叠竖起，在体操垫左右两侧用粉笔分别画 1 个足球和 1 个踢球的脚印
，方便学生进行左右脚的模仿学练。2 人一组，1 人立起体操垫，根据所画的足球和脚印强化动作意识，1人练习动态动作，左右替练习 6 ～ 8 次后两人可进行交换练习
身体素质训练之核心力量体操垫上练习
考试方法：考生仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝，两手指交叉贴于脑后。帮助者压住其踝关节，以固定下肢。考生坐起时两肘触及或**过双膝为完成一次。仰卧时两肩胛必须触垫。监考人员发出“开始”口令的同时开表计时，记录一分钟内完成次数。每人可考两次，择优记取其中一次成绩。
体能课（幼儿园）器材：体操垫
少年强（青年强）则中国强！
身体锻炼.从娃娃做（抓）起！
增强体质.身体健康.体魄强壮！
让孩子们的童年.自信.阳光.快乐！
俯卧撑
1.场地器材
俯卧撑架，平整、干净的场地一块或在地面上放置薄体操垫。
2.考试方法
考生从俯撑开始，直臂支撑与肩同宽（或略宽于肩），两腿后伸，全身挺直，然后两臂弯曲，使肘与肩处于同一水平面，两臂同时用力推起，成直臂支撑为完成一次。每人可考两次，择优记取其中一次成绩。两次考试成绩无效，此项成绩按7分记取。
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